Las alergias son una reacción del sistema inmunológico a sustancias extrañas que el cuerpo considera una amenaza. Los síntomas de una alergia pueden variar desde leves hasta graves y puede afectar a cualquier persona, en cualquier momento de su vida. Hay muchas causas comunes estas reacciones y es importante que las personas conozcan cómo prevenirlas para evitar cualquier reacción desfavorable.
Causas comunes
Los alérgenos son la principal causa de las alergias. Éstos son sustancias que desencadenan una respuesta inmunológica en el cuerpo. Los alérgenos más comunes incluyen ácaros del polvo, polen, pelo de animales, hongos y alimentos. Las personas también pueden desarrollar alergias a sustancias químicas presentes en productos de limpieza, pesticidas y otros productos comunes del hogar.
La genética es otro factor importante en el desarrollo de alergias. Si uno o ambos padres sufren de este mal, es más probable que sus hijos también las tengan. Sin embargo, no siempre se heredan las mismas alergias, sino que pueden manifestarse de diferentes maneras. También están ciertos factores emocionales que pueden desencadenar reacciones alérgicas.
Medidas para prevenir las alergias
La prevención es la mejor manera de evitar este desagradable síntoma. Algunas medidas que se pueden tomar incluyen:
- Evitar los alérgenos conocidos (por ejemplo, evitar el polen durante la temporada de alergias)
- Mantener una buena higiene personal y del hogar (lavarse las manos, limpiar regularmente la casa, evitar el exceso de humedad)
- Evitar el contacto con productos químicos o sustancias irritantes
- Mantener una dieta saludable y equilibrada para fortalecer el sistema inmunológico
- Consultar con un médico para recibir tratamiento si ya se han desarrollado alergias, para controlar los síntomas y evitar complicaciones.
El tratamiento para las tratarlas puede incluir medicamentos antihistamínicos, inmunoterapia (vacunas especiales), y el uso de dispositivos como inhaladores para el asma. En casos graves, se puede necesitar atención médica de emergencia, como en el caso de una reacción alérgica severa o anafilaxia.
Las alergias son una respuesta del sistema inmunológico a sustancias que se perciben como dañinas para el cuerpo, aunque en realidad no lo sean en la mayoría de las personas. La exposición a alérgenos y la genética son factores importantes en el desarrollo de estas. La prevención y el tratamiento adecuados son clave para controlar los síntomas y evitar complicaciones. Si sospechas que tienes alergia lo mejor será acudir a un centro de salud.